一分钟教你预防空调病
实用力绝对max !
空调房里关节着凉怎么办？
可以在腿上放件外套或披巾，
或者坐在椅子上，
两腿伸直，
然后绷直脚尖，
保持10秒后再慢慢放下。
空调房里呼吸不舒服怎么办？
首先，使用空调时，
适时的打开门窗通通气很有必要，
再者，保持2个月1次的，
空调清洗频率。
清洗空调时，
除了必须要清理的过滤网外，
外机其实也是清洗的重要一部分，
室外机风吹日晒，
常年积聚的污垢会影响空调制冷，
耗电耗能且故障率增加。
空调房里皮肤干燥怎么办？
每天洗完澡后趁身上的水还没干透，
抹点滋润型的身体乳。
这样就算长时间吹空调，
也不会感到干燥，
并且保湿效果还会持续到第二天哦~
空调房里头晕怎么办？
开启空调前，
先开窗通风10分钟，
尽量使室外新鲜空气进入室内，
空调开启一段时间后，
关闭空调，再开窗通风20～30分钟，
如此反复，使室内外空气形成对流，
就能有效预防头晕胸闷的症状。
在酷暑之下，
若长时间处于空调室内，
也一定要——
多喝温水，多吃蔬菜水果，增强身体免疫力；
食醋是空调族首选调味品，醋具有极强的抑制细菌作用；
生姜茶温中散寒，发汗解表，也是预防空调病的佳品。
（志高智能王89款，体感测温，风立方送风更舒适，人体睡眠曲线智能调节，有效预防空调病烦劳！）
