炎炎夏日，不少市民都表示“空调救了他们的命”。
但殊不知，待在空调房里太久了，也会损害健康哦！
空调待久了会引发哪些疾病？
空调病，并不是一种真正的医学病种，而是长时间吹空调引发的一种内分泌综合症。
空调引发的疾病，指的是长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等以及一些皮肤过敏的症状，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等。
台州市立医院呼吸内科主任李隆祥认为，尽管没有空调病这种医学说法，但因空调引起的疾病已成为一种社会现象。
“现在我们诊断中最常见的空调病就是，因为使用空调而引起的上呼吸道感染、急性肠炎等。
空调病的表现症状也与感冒差不多，就是发热、发烧、腹泻、恶心、呕吐，还会引起支气管哮喘，严重的话甚至会发展成肺炎。”
李隆祥告诉记者，引起这些疾病的根源主要是有两大方面，一个是温差比较大，另一个是空调环境下的细菌多。
在有空调的房间内，内外温差大，空气干燥，长时间下来，人的鼻黏膜、气管黏膜就会变干，严重时会发生干裂，感冒等病毒就会乘虚而入，引发感冒、咳嗽。
同时，房间密闭性强、空气流动性差，容易滋生致病微生物，从而导致呼吸道有害细菌的增加。
如何预防和治疗“空调病”？
根据夏天的就诊情况来看，李隆祥说，除了抵抗力较差的老人小孩外，现在办公室里的年轻人患上“空调病”的也越来越多。
那么，面对“空调病”，市民又应该如何尽量避免呢？
李隆祥说，空调带给市民的是“凉爽”，但这“罪魁祸首”也是太过凉爽，说白了就是温差太大。
当人们刚从室外的高温下一下子进入很凉爽的空调房，由于温差过大，血管会急剧收缩，这样很容易导致感冒。所以，室内外温差最好不要超过6摄氏度，空调最适当的温度应该调节在二十七八摄氏度左右。
其次，长时间在空调下，人体由于失水过多变得干燥。有些人认为，在阳光下出汗是水分流失，其实在空调间里，人们也在隐性蒸发水分。有时在空调间里人们会觉得干渴，其实这时人体已经严重缺水了，所以在空调间里，可以使用加湿器，当然最重要的是多喝水。
再者，由于空调长时间开着，整个房间门窗紧闭，致使空气不流通，这样的浑浊环境下，人体也会容易生病，所以建议大家不要一整天开空调，适当抽出一段时间关掉空调，打开窗门，通风换气。
当然，空调的滤网也要经常清洗。空调的滤网长时间不清洗很容易积灰尘、长细菌，这样空调吹出来的冷风中，人体吸收进入后，也会导致“空调病”。
一旦患上“空调病”，又该如何治疗呢？
“如果不严重的话，可以关掉空调，打开窗户，通风换气，或者到室外小憩。”李隆祥说，如果比较严重的话，应该立即到医院进行治疗。
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台州商报
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