掉头发真的让人很头疼，每天不管是上班，还是下班，不管是逛街，还是出席聚会，都要为头发提心吊胆，捏把汗!担心同事、朋友、合作伙伴还有家人会因为自己的形象贬值而用另眼看自己。周而复始，生活中还谈什么快乐可言。那么掉头的原因有哪些，季涵老师整理了一下！
1.生活节奏加快
现如今，大家都在为房子、车子、票子奔波忙碌着，天天疲于奔波在生活的长河上，从而使精神压力增大，休息时间不规律，饮食也是比较混乱。从而引起头发掉落，有的甚至掉的比较厉害。
2.为美而不惜代价
爱美不仅是众多女性苛求的，很多男性也比较注重自己的颜值，比较这是一个拼颜值的社会。于是，经常烫染头发，换发型，可就在一次次的烫染中，发质及发根早已伤痕累累，一触即掉。
3.熬夜成了家常便饭
不管是由于工作原因，还是陪朋友出去耍，或者因为无聊打发时间。长时间的熬夜，对身体健康影响是很大，自然也会危机头发的正常生长，使其出现问题，逐渐掉落。
4.重口味人群增加
或许是吃饭太久的原因吧，很多人对家常便饭有些厌烦，喜欢吃高油脂食物以及辛辣有刺激的食物，成为重口味人群。高脂食物会使得皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞毛囊孔，太辣的食物会造成发质干，吃得太甜，会使细菌繁殖加快。这些都会直接或间接地伤害头发，导致头发掉落。
5.完美身材更重要
现在早已不是以胖为美的年代了，魔鬼身材成了众多女性追逐的目标，也是众多男性渴望拥有的尤物。可能是由于懒惰的原因，一提到减肥，人们不由自主的想到节食或者只吃素。久而久之蛋白质及微量元素摄入量不足，致使头发因严重营养不良而脱落。
6.肆意享受空调
随着冬天的到来，更调随着生活条件的提升，空调越来越普遍，人们也随之变得越来越矫情，既怕冷又怕热。但是，不管空调制热还是制冷，都容易使室内空气变得异常干燥缺乏水分。尤其是长时间吹空调的女性，更容易使头发因失去水分滋养而掉的比较厉害。
7.手机电脑不间断
电脑、手机已经成了生活的必备品，有的人甚至可以不吃饭，都不能没有手机。职场的人每天的工作量大多都是在电脑前完成的。更何况下班回家的路上，已经饭后睡前的时间，大都是陪手机度过的。先不考虑电脑辐射，单用脑时间来考虑，长时间的使用大脑，容易使大脑兴奋性持续增高，影响与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，从而使头发失去营养供给出现障碍，导致头发脆弱性增加，而出现头发掉的厉害的情况。
季涵老师温馨提示：生活每天都在重复，头发的掉落自然也会周而复始，只有得到足够的关注，并采取有效的方法去治疗，解决掉发严重的情况，生活才能在光和热中继续。
